Gminny Klub Seniora w Zakrzówku zaprasza na zajęcia
Drodzy Seniorzy, przed nami kolejne inspirujące zajęcia w ramach Gminnego Klubu Seniora „Senior z Pasją”. To czas aktywności, spotkań i dbania o dobre samopoczucie, zarówno ciała, jak i umysłu
15 kwietnia – Choreoterapia
To wyjątkowe zajęcia oparte na ruchu i muzyce. Choreoterapia pomaga wyrazić emocje, poprawia nastrój, wspiera kondycję fizyczną i daje dużo radości. Nie trzeba umieć tańczyć, liczy się swoboda i dobra zabawa!
Prosimy o wygodny, swobodny strój
22 kwietnia – Biblioterapia
W nawiązaniu do Dnia Książki zapraszamy na spotkanie z literaturą, która potrafi leczyć duszę. Biblioterapia to forma pracy z tekstem, która pomaga się wyciszyć, zainspirować i odnaleźć w nim cząstkę siebie. Podczas zajęć wykonamy również własnoręczne zakładki do książek.
29 kwietnia – Trening pamięci
Zadbajmy o sprawność naszego umysłu! Podczas zajęć poznamy proste i skuteczne techniki poprawiające pamięć, koncentrację oraz codzienne funkcjonowanie. To doskonała okazja, by w przyjaznej atmosferze poćwiczyć umysł i dobrze się przy tym bawić.
Zapraszamy serdecznie wszystkich Seniorów przyjdźcie, spróbujcie, spędźcie ten czas razem!
Miejsce: Centrum Kultury i Biblioteki w Gminie Zakrzówek
Prowadząca: Pani Ilona Jarosz
Do zobaczenia!
